长期吸冰毒的人多数有这种感觉，吸的时候无比自信和亢奋，夸夸其谈，一旦药效消失就会萎靡不振，变得悲观、有抑郁，不想与任何人来往，继而封闭自己。久而久之，就变得有点孤僻、呆滞，在旁人看来是有个有点“神经质”的人。
以上还只是轻微的，最主要冰毒还会导致吸食者的记性越来越差，前一段时间的事，几天之后就会忘得一干二净，做事也经常丢三落四。另外，注意力也越来难集中，很难完成一件完整的事。
为什么冰毒会导致这些问题，其实这主要还是因为下面这几个原因：
药理性作用刺激神经系统
冰毒毒性十分剧烈，经常吸食可强烈刺激整个神经系统，出现过度兴奋、大脑十分疲劳，这也致使精神紧张。人体精神上压力过大，就容易导致神经衰弱。而神经衰弱主要表现在：
1、毒品药效过后会表现得精神上的疲劳：比较迟钝，注意力难以集中，总是记不住东西，工作也不能持久。
2、对声音、光线十分敏感：精神极度兴奋过后，往往会变得喜欢联想，有时自己控制不住，对周围声光敏感。
3、情绪激动、易怒且暴躁：也表现为植物神经功能紊乱，如心慌胸闷，呼吸困难，气短，焦虑，情绪底落，紧张性头痛。
4、出现严重的睡眠障碍：如入睡困难，中间易醒，醒生再难入睡，久卧不解乏，头胀，头晕等。
这些每个人因为一些事情都会出现的情绪或心理，若不仔细观察，极易忽略。但长期处于这种状态，记忆力下降很明显，直接影响的就是学习、工作。
睡眠障碍导致记忆力下降：
冰毒、麻古、摇头丸等属于兴奋剂型合成毒品，吸食者通常存在一定的睡眠障碍，比如因吸毒导致的睡不着、睡眠浅、多梦等。睡眠时间长短、睡眠质量、睡眠周期的连续性、深度睡眠的时长都会影响记忆力。
无论你是晚睡强迫症还是饱受失眠困扰，长此以往，无精打采、注意力不集中、健忘、反应迟钝就会接踵而至。冰毒、麻古以及摇头丸等对记忆力，注意力，判断力及情绪反应都有严重伤害。
吸毒导致记忆力下降还能恢复吗？
长期滥用冰毒、麻古等毒品则会造成毒素积压、从而造成慢性中毒症状、慢性中毒可造成体重减轻和精神异常（即苯丙胺精神病，或称妄想障碍，出现幻觉、妄想状态，类似偏执性精神分裂症）。
同时，也会发生其他滥用感染合并症，包括肝炎、细菌性心内膜炎、败血症和性病、艾滋病等。吸毒导致的思维能力、行为能力、判断能力、感知能力的下降，需要及时到正规戒毒医疗机构进行系统、科学的治疗。
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