01、对形象不再有要求
说白了就是不打扮了，很容易让人想到“黄脸婆”这词。很多女生结婚后，就开始不注重形象，以前上班时，打扮得干净整洁，婚后一堆事情处理，也就太多时间装点自己，穿个休闲装就出门。
婚后不用出去工作的女生，可以理解他们不打扮的原因，但，如果有工作，也不能太放肆自己。
当同龄人一起出现时，很容易发现一个人对外在形象是否有要求，视觉效果反差太大了。
走在大街上，你有没有发现，同样是将近40的年龄阶段，有人衣着淡雅，一看就是精心搭配过，哪怕眼角己经有皱纹，但笑起来依然有成熟的风韵。
有人则显得暮气沉沉，胡乱扎起的头发，带着小块污渍的外套，随处都透露出“随便”的意味。
我们不是要去”以貌取人”，而是通过形象尊重自己，尊重他人。
广州有句玩笑“请你别影响市容”起源是提醒那些穿着睡衣的朋友别满街跑的用意。
每个人的外表，尤其女生，外表写着你对生活的掌控程度，也透露着你是否好好对待了自己。
所谓先敬罗裳后敬人，不外乎如此。
好多女生只因不爱打扮，就是被“不知穿给谁看”，再认为都结婚了，没必要化妆讲究衣着。
变老并不是从容颜开始，正正从你的心开始。有人20出头，活得满头白发。有人30多的年龄，活出少女般的青春活力。
当一个人不再追求身心的美丽时，他就真正老了。
不妨你试试，穿上*妈的衣服，你会被深沉的颜色影响你的心情，人也感觉老10岁。可想而知，形象多重要。
当一个人不再追求身心的美丽时，他就真正老了。正是因为心老了，人没精打采，还不修篇幅，如果你不想变老，那就从自我形象管理做起。
02、对生活不再有追求
的确，心境的老去从不靠年龄区分，挂在年轻认嘴边就是“心累”，代表好多无奈，对好多事情不可控的一种表达。
怎样才算老，除了第一点当你对自己没有形象要求之外，就是心老的开始了，当你对任何事情失去兴趣，好奇，那就是老的表现开始啦。
我家的一个邻居，很特别，退休在家却每天7点出门，河边锻炼，然后去社区帮助协助核酸检查，还到处参与义工活动。
朋友圈生活充满爱心，脸上露出美美的笑容。哪怕眼角看到皱纹，我们还是觉得她活得很青春，那么你还会觉得她老吗？
一个年轻人，行尸走肉的状态，还能题现年轻？
哪怕容颜再美，哪怕20出头，正值青春期，如果不思进取，也如同一潭死水，给人都是老的状态。
而一个对生活永远充满热情的人，哪怕白发苍苍，依然可以活出年轻人该有的年轻，一点都不显老。
老并不可怕，而我们每个人都逃避不了，每个人都有属于自己的青春，也一样会老去。但走向老的路上，我们要学会“不老”术。
对生活有所追求，对事物提起兴趣，不被困难打到，不要悲观，不要失落，不要怨天怨地，要学会让自己快乐。
别为难自己，所以事都有解决的办法，正面积极面对，不然再漂亮的美女，也会变“老”因为你心老了。
03、对成长不再有需求
成长不是小孩的事，也不是大学生的事。成长就像一颗树，愿不愿意接受阳光，雨水和营养。
读书只是人成长的一个阶段要完成的事，而人生道路上还有好多值得我们去学习，增值的地方。
我们不仅仅要增值，还要保值。尼采说过：厌倦生活，是因为你停止了成长。
互联网的时代，你摆烂，你躺平，也得有资本。身未老心已老，你的心不想进步，谁也拦不住。
前央视主持人张泉灵，显然是个特例。她自己发觉当做了18年主持人工作，却无法让她拥有更强烈的成就感时，她选择跳出来，迎接全新的另一领域的挑战。
这种挑战不是一般人可以接受，背后承受失败的风险，家人的反对，朋友的不看好，还有不安稳的变化。
她一头扎进陌生的投资领域，通宵达旦地恶补金融相关知识。
凭借着过人的学习能力和问题分析水平，她在人生新赛道上大获成功。
人老心不老，在她身上体现得淋漓精致。在一次演讲中，她曾说：“如果跟不上社会变化，时代抛弃你的时候连招呼都不打。”
网络时代变化太大，可乐饮料被奶茶茶饮打败，实体店被网店占领，就是最好的体现。
生活在充满竞争的时代，你还不愿意增值？有些大学生还没出校门，就考取多项职业技能证书。
无论多少岁，无论男女，你的好奇心以及对成长的渴求，依然可以战胜对衰老的恐惧。
人老心不老，就是这个道理。
04、对梦想不再有渴求
每个人肯定都有梦想，无论能不能实现，都有一个梦想。
很多人都听过一句台词：人没有梦想，和咸鱼有什么区别。
梦想成真这个过程很艰难，但还是有人实现了。但不代表没有实现梦想的我们，就放弃。
每个人出身背景，环境不一样，实现梦想的时间节点不一样。好多人到离开世界都没有完成自己的梦想，但不代表我们心里就没有梦想。
大梦想实现不了，那么通往梦想的路上还有好多小梦想，难道就不能一个个突破。
出生于韩国普通家庭的她，赵南柱，按部就班地求学、上班、结婚、生子。
在重重压力之下，作为全职主妇的她选择了开始写作，不愿辜负自己曾经的作家梦。她用了3个月时间，完成了轰动亚洲的《82年生的全智英》。
在小说里赵南柱曾写道：
“由衷期盼世上每一个女儿，都可以怀抱更远大、更无限的梦想。”
无论有没有实现梦想，记得去追求，不要忘记，好多事情看积累才会开花结果。
平凡的生活里，不要忘掉自己的梦想，最可怕就是年纪轻轻，像是看透一切，无心无力的懒羊羊状态。
不放弃梦想的人，永远年轻。
拥有梦想的人，才拥有精神支柱
不要被眼前的琐碎困住了脚步，哪怕生活一地鸡毛，记得抬头看一看头顶的海阔天空。
05、我自己对“变老”的总结
老，不再是慢慢老去，有可能一瞬间变老的
老，不只是黑发变白的过程，也可能是心先老
老，不只是年龄老，可能是不思进取的老
头发，皮肤，身体健康，只是表面的老，这是没法避免。但后来可以通过美容，锻炼延缓。
但心老，却可能很难挽救。
在现在工作岗位上，我庆幸自己还能有颗学习进步的心，喜欢学学美食，也只要其他行业的事情，例如头条的写作，短视频的制作，这个跟我现在在职工作毫无关系。
好多朋友说了是不是在瞎忙，业务别人眼里就是上班，下班，买买菜，煮饭，相夫教子，去旅游，天伦之乐。
但我觉得，特别女人，有上面的日常生活之外，还要学会折腾自己，让自己保持对世界万物好奇心。
年龄大了，但对于我自己来说就是一个数字，当你对外面世界有一颗向往的好奇心，你会发觉学习新事物不难，是一种乐趣，是一种享受。
真的保持打扮，保持好奇手，让我看上去都比同龄人少10岁，和90可以打交道，和60大妈还聊得开心，人老心不老的效果。
在人生的曲线上，总有些心境要在历练过后才会练就，总有些感悟要在成熟后才会产生。
我们至少可以选择优雅地老去，智慧地面对老去。
让我们一起做个“中年少女”吧！想不老，先让心不老，你才能拥有年轻的心。
记得注重形象，保持对生活的最追求，对成长的需求，不忘记梦想，想不老，先让心不老，你才能拥有年轻的心态。
让我们一起做个“中年少女”吧！
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希望所有女孩都爱自己、独立、健康 、富有、
遇见最美的自己！
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