1.多多喝水促进新陈代谢
2.制定一份详细的短期计划
3.冥想保持内心的宁静， 放空自己净化心灵
4.练习化妆让自己美丽
5.跟着喜欢的博主学习穿搭
6.断舍离处理久置无用的东西
7.对护肤产品进行了解养好皮肤
8.尝试自己剪一次头发
9.学做两道拿手菜
10.看-部评分9.0以上的电影
11.了解简单的理财知识
12.练字让字如其人人.修身养性
13.学习烘焙，做让自己开心的甜品
14.少吃甜食, 容易长痘。
15.学习 做手帐，记录生活
16学习办公技巧，提升效率。
17.断舍离一些东西， 打扫房间。
18.去图书馆看 书
19.把换季的衣服叠好收起来。
20. 去电影院看电影，写影评
24.养--些花花草草, 用心打理。
25.学习一 项新技能，任何感兴趣的
26.学习乐器, 如果可以把证考了。
27 学习拍摄剪辑，记录美好
28.花时间健身， 锻炼身体。练习瑜伽,学习身材管理
29.把脏衣服洗干净晒好。
30.习演讲说话，做一个温柔的人
31 定期换床单、被套。
32.泡澡或者泡脚放松一 下 。
33.看时事新闻，拓展视野
34看演讲增加知识、
35.给头发做一次护理。
36.看时尚杂志网站，提升审美
37.学习做饭， 给自己做美食。
38.列出 目前正在进行的事
39.修理眉形， 化适合自己的眉毛。
40.回顾过去自己做的事
