人生短短数十载,用胡思乱想困扰自己,实在是划不来,所以亲爱的你,一定要找到好的方法,努力改变自己,让自己内心慢慢强大,情绪归于平静。
当然,你也不用觉得胡思乱想就是你的缺点,每个人都有自己的性格,我们只要在能力范围内让自己变得更好,活得更舒服就可以。
如果你看了这些后找到了自己容易胡思乱想的原因,并且找到了合适的改变自己的方法,那就好好去努力吧。
但如果你还是不知道怎么做,不妨试试我的这些方法,我相信对我有用的,也会对你们有所帮助。
一起加油,我们一定可以。
我是夕言,专栏作者,人不老心也不老的大龄少女,喜欢写温暖的文字,做感性的节目,已出版《你的余生,与我有关》,如果你有故事,记得来找我。