11. 心如止水，方能映出最真实的自我。当我们静下心来，世界也随之静下来。
12. 禅是一种生活，也是一种理解。它教我们以平常心对待一切。
13. 执着是苦的根源，放下才是自在。禅修是一个放下的过程，也是一个自由的过程。
14. 禅意不在他处，就在一花一木，一草一木中。体会自然，就是修行。
15. 在禅的世界里，没有对错，只有觉知和不觉知。觉知自己，就是开始智慧之路。
16. 修心如种花，需要耐心和恒心。花开花落，心如其境，随遇而安。
17. 学禅不必求禅外之禅，禅即是心，心即是禅。一切从心开始，也在心结束。
18. 真正的禅修，是在烦恼中找寻清净，是在纷扰中保持平和。
19. 心中装满了预设与期待，如何能见性？清空心灵，方能真正悟道。
20. 修行是对抗内心的一场战斗，胜者为王。当你了解并掌控了自己的心，你就赢了。
