生活是否需要仪式感，取决于个人的价值观和生活方式。仪式感可以带来以下好处：
1. **提升幸福感**：通过庆祝重要时刻或日常小仪式，人们能感受到生活的意义，增强幸福感。
2. **增强归属感**：家庭或社会中的仪式，如节日、婚礼等，能加深人与人之间的情感联系，强化归属感。
3. **缓解压力**：仪式感能帮助人们从忙碌中抽离，专注于当下，起到放松和减压的作用。
4. **培养自律**：日常生活中的仪式，如早晨的固定习惯，有助于建立规律，提升自律性。
5. **增加期待感**：仪式感让生活充满期待，比如期待节日或纪念日，为生活增添动力。
然而，仪式感也可能带来压力，尤其是当它变成一种负担或形式主义时。因此，关键在于找到适合自己的平衡点，既享受仪式感带来的美好，又不被其束缚。
总的来说，仪式感可以丰富生活，但并非必需品，选择权在于个人。
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