扣球是排球重要的基本技术之一。由于扣球时能充分利用全身力量，扣出的球又快又猛，从而使对方接球失误，所以它是排球比赛中最积极、最有效的进攻手段之一。扣球居高临下，进攻点离对方场地最近，可以运用个人战术、集体战术来突破对方的拦防阵线，使对方难以防守和组织反击。在激烈的网上扣与拦的对抗中，扣球是矛盾的主要方面，是决定胜负的关键。
扣球是身体在空中完成的击球动作，每一次扣球需要经过助跑、起跳、空中击球和落地四个相互衔接的过程，要求扣球者必须具有弹跳高度、腰腹力量、手臂挥击速度、手腕控球能力、人球正确关系以及在空中的时空感和滞空力。此外，扣球的效果很大程度上又依赖于二传的密切配合以及扣球的的个人技巧和战术运用水平。
随着排球比赛网上争夺激烈程度的增加，扣球技术也在不断变化和发展。20世纪50年代，直体扣球、屈体扣球、勾手扣球、近体快球，曾风靡一时。20世纪60年代，平拉开扣球、夹塞扣球，以及各种战术配合，突破了拦网封锁。20世纪70年代，短平快、背溜、时间差、前飞、背飞、拉三、拉四等扣球使人眼花缭乱。20世纪80年代，进攻方式变化多端，向着点多、面宽的纵深方向发展。20世纪90年代，后排进攻成为世界强队重要的进攻手段。
一、正面扣球
正面扣球由于面对球网，便于观察，能根据对方拦防情况，随时改变扣球路线和力量，挥臂动作灵活，准确性高，便于控制球的落点，是最基本和最有效的进攻方法，也是各种扣球技术的基础。强攻、快攻、后排攻，近网、远网、调整扣以及各种战术进攻的扣球，都是在正面扣球基础上演变、派生而成的。
（一）技术图解
以扣一般高球为例，扣球助跑前采用稍蹲准备姿势，两臂自然下垂，站在离球网3米左右处，观察判断，做好向各个方向助跑起跳的准备。
助跑时（以右手扣球两步助跑为例），左脚先向前迈出一小步，接着右脚迅速跨出一大步，左脚及时并上，踏在右脚之前，两脚尖稍向内转，准备起跳。在助跑跨出最后一步的同时，两臂绕体侧向后引，左脚在并上踏地制动的过程中，两臂自后积极向前摆动。随着双腿蹬地向上起跳，两臂快速上摆，配合起跳。
两腿从弯曲制动的最低点，猛力蹬地向上起跳。起跳后，挺胸展腹，上体稍向右转，右臂向后上方抬起，身体成反弓形。挥臂时，以迅速转体、收腹动作发力，依次带动肩、肘、腕各部位成鞭打动作向前上方挥动。击球时，五指微张呈勺形，并保持紧张，以全手掌包满球，掌心为击球中心，击球的后中部。同时主动用力屈腕向前推压，使扣出的球加速上旋。落地时，以前脚掌先着地，同时顺势屈膝、收腹以缓冲下落力量。
（二）技术分析
1.准备姿势一般站在距离球网3米左右，两臂自然下垂，稍蹲，脚步不要站死，眼睛观察来球，做好助跑起跳的准备。
2.助跑
助跑的目的是为了接近球，选择适宜的起跳地点，同时也起到增加弹跳高度的作用。助跑的方向、速度和步数根据二传来球的方向、速度和弧度决定。
助跑步法力求灵活、适应性强，根据二传球情况和个人特点确定采用一步、两步、三步或多步助跑。一步法适合于扣球队员距球较近时采用，以右手扣球为例，助跑前，两脚前后开立，左脚在前；助跑时，右脚向前跨出一步，左脚迅速并上，立即起跳。
两步助跑时，先左脚放松而自然地向起跳方向迈出第一步，紧接跨出右脚，支撑点落在身体重心之前，并以脚跟先着地，两臂由体前经体侧摆至体后下方，上体前倾，重心前移，着地的右脚迅速由脚跟过渡到脚掌，同时左脚随即在右脚的前方着地，身体重心下降，两膝弯曲，上体稍向右转，准备起跳。
三步助跑则在两步助跑之前，右脚迈出一步，步幅要比第二步小些。多步助跑的最后一步通常应大些，以便于接近来球，同时使身体后仰，便于制动。助跑总的要求是连贯、轻松、自然，由慢到快，由小到大，只要脚一动就要有相应的手臂协同动作。助跑过程的身体重心应平稳下降，减少起伏，以提高助跑的速度和减少能量的损耗。
（1）助跑的节奏应先慢后快。如一传出手后，就可开始缓慢轻松地移动，然后根据二传的情况逐步加快步伐以寻找起跳时机和地点。有时也可加快助跑的节奏，以争取时间和空间。
（2）助跑的时机助跑的时机取决于二传球的高度、速度以及扣球队员的个人动作特点。二传球低时，助跑起动要早些，球高则要晚些；动作慢的队员可早些起动，动作快的队员则可晚些起动。
