上班上的闲下来有点不适应的说说,工作中憋屈压抑无助的说说

上班后闲下来有点不适应，可能是因为工作节奏太快，突然间变得慢下来让我感觉不适应。之前常常忙得不可开交，没时间放松，现在突然有了空闲时间，却不知道该如何利用，有些手足无措。另外，也许是工作压力的释放导致身心放松，有一种不适应的感觉。但慢慢适应新的工作节奏，找到适合自己的放松方式，相信这种状况会逐渐改善。

每天都上班，非常的忙今天休息，闲下来有点不适应有点不舒服不知道干什么？