坚果是酸性还是碱性,十大碱性食物主食排名

碱性，坚果是平时中经常吃到的一种食物。同吃来说坚果是属于碱性的食物的。而里面富含钾、钙、钠等矿物质。常见的可有瓜子、松仁、核桃、杏仁、花生、栗子等。通过人体的消化和吸收后最后形成的代谢产物为碱性

坚果属于碱性

坚果是指一类食品。坚果又称壳果，多为植物种子的子叶或胚乳，营养价值很高。坚果一般分两类：一是树坚果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果、开心果、夏威夷果等；二是种子，包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等