为什么被子上面总是湿的,睡觉被子湿有什么解决方法

1、被子内外温差过大：冬天的天气气温比较低，而被子里面的温度比较高，所以当被子内外温度相差过大的时候，热气就会遇冷变成水蒸气，所以就会导致被子比较潮湿。

2、室内湿度过大：另外，因为冬天的天气比较干燥，很容易口干舌燥、咽喉肿痛，所以很多人也会在室内使用加湿器来增加室内的湿度，此时如果使用时间过长的话就有可能会导致被子过于潮湿。