脊柱侧弯矫正的方法是什么,脊柱侧弯有什么最好的矫正方法

要是做一些运动或者练习瑜伽来矫正。另一个方法就是利用睡觉时间来矫正，使用昂首床垫就可以了。文文是一个网友在使用昂首床垫时发现的方法，请自己查找。