顺产后睡姿和注意事项是什么,顺产以后什么睡姿最好

在顺产后建议选择自己比较舒适的姿势即可，一般对睡姿是没有大的要求的，建议应该注意腹部的保暖的，同时注意调整作息时间，不要熬夜，还是建议多卧床休息对子宫的恢复帮助比较大，观察乳汁的分泌是否充足，多吃补气养血的食物更安全一些的。