郑州至拉萨的火车路线全长约为3,190公里。这条铁路穿越了中国的多种地形和气候条件，途经重庆、成都、昆明等国内著名城市。其中，青藏铁路在西藏境内的铺设坡度达到了5%，是世界上坡度最大的铁路之一。从郑州到拉萨的列车需要经历约44小时的车程，沿途可以欣赏到壮丽的自然风光和各个城市的不同文化风貌，是一次难得的旅行体验。
郑州至拉萨的距离约为2776公里。目前还没有直达的火车，需要在兰州火车站或西宁火车站换车。从郑州出发先乘坐高铁到兰州或西宁，再转乘硬卧或软卧的普快或特快列车到达拉萨。整个旅程需要两个半天以上，具体时间会受到火车班次和换乘等因素的影响。但是沿途风景秀丽，可以欣赏到青藏高原的壮美景色，是一次难得的旅行体验。
