2岁多的宝宝需要适当的营养来促进身体和大脑的发育。早餐是一天中最重要的一餐，需要提供足够的能量和营养。建议给宝宝吃一些易消化的食物，如小米粥、玉米粥、鸡蛋羹、豆腐脑、馒头、面包等。同时，可以添加一些蔬菜、水果和牛奶来补充维生素和钙质，比如香蕉、苹果、橙子、花菜、胡萝卜、西红柿、酸奶等。
要注意不要给孩子吃过多的油炸、糖果等高热量食物，也不要让宝宝过度依赖婴儿食品，以免影响健康。
2岁宝宝的早餐应包含主食、蛋、奶、肉类、水果和蔬菜。2岁的宝宝乳牙已经快出齐了，已能正常进食各类食物，早餐对于生长发育十分重要。因此2岁宝宝的早餐应注意营养丰富、易消化和适合宝宝的饮食习惯，以保证早餐的效果
