体育运动的意义是坚持锻炼，提高身体素质体育运动的价值，就是通过体育运动，可以提高全人类的身体素质，并且达到一个健康的生活水平，而且使人们的身体更加健康，我们能够为社会做出更大的贡献，所以，体育运动是我们生活当中不可缺少的一部分，也是我们能够健康生活并且幸福生活的一种方式
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