小孩头发少怎么办,小孩头发少怎么办最有效

孩子头发少可能是因为维生素缺乏。平时饮食上补充植物蛋白，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。孩子还在发育阶段，所以也要多注意休息，尽量不要熬夜。以此同时，还需要补充维生素E以及维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。