关机状态下，同时按住「音量增加」键和「电源」键，直到出现「恢复模式」界面。
使用数据线将 iPhone 连接到电脑，打开 iTunes。
iTunes 会检测到处于「恢复模式」的 iPhone，并弹出提示框，选择「更新」或「恢复」。
选择「更新」可以保留 iPhone 上的数据，但需要确保 iTunes 中有与 iPhone 匹配的固件。
选择「恢复」会将 iPhone 恢复到出厂设置，这将清除 iPhone 上的所有数据，请确保在进行此操作之前已经备份了重要数据。
无论选择「更新」还是「恢复」，都要按照 iTunes 的提示进行操作，直到 iPhone 恢复完成。
