大姨妈注意哪些事项,来月经禁止吃什么东西

在月经来临期间注意休息和卫生，注意饮食等方面多做调理，否则很可能会诱发贫血或者痛经等不适的情况，观察经期出血量的情况是否正常，这几天应该多吃温补的食物， 也不要有压力，同时看看身体的情况，如果贫血严重，遵医嘱积极口服补血养血的食物。