微波炉烤红薯教程,微波炉烤红薯三种方法

首页 > 社会 > 作者:YD1662025-05-31 15:55:16

微波炉烤红薯教程,微波炉烤红薯三种方法(1)

1、红薯刷洗干净后不控干水分,直接用一层厨房纸将红薯包裹严实。

2、将包好的地瓜放入微波炉中,用高火烘烤4分钟。

3、将地瓜翻至另一面,继续高火力烘烤4分钟即可。

温馨小提示:

1、烘烤的时间要根据红薯的大小增减时间。

2、不要直接用报纸包裹红薯进行烘烤,以免报纸上的铅渗透到地瓜中,影响食用健康。可用厨房纸巾或普通纸巾(则需多包裹几层)。

主料

红薯2个

步骤1

红薯洗净,不用擦水,保留外皮的水分

步骤2

用一张纸将红薯包起来;包起来微波炉会干净点,尽量用干净的纸,厨房纸巾就可以

步骤3

放入微波炉的托盘上,用高火加热3分钟;再翻个面,继续高火3分钟即可(根据红薯大小调整时间)

烹饪技巧

尽量选择细长一点的红薯;这样容易烤透

不确定时间的话,中途可以看一下,摸一下是否烤软了

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