从邵阳市南部到永州市的距离大约是180公里左右。这两个城市位于湖南省的中南部，沿途可以通过多条公路进行联通，包括 G5511 高速公路、S50 线、S201 线等等。如果驾车行驶，大约需要耗费 3-4 小时的时间。当然，具体的行车时间还要根据当天的路况等多种因素进行考虑。总体来说，从邵阳南部到永州市需要通过公路跑行的距离相对较长，但也不算是特别遥远，交通便利性较高，游客可以自由选择不同的出行方式。
一百多公里，坐火车大概两个小时左右。自驾估计一个小时能到（走邵永高速）。现在交通这么方便走到哪里都很方便 的。希望我的回答 对你的有帮助
