每天夸奖一个人可以产生以下变化：
1. 增加他人的自尊心：每个人都有自尊心，受到别人的夸奖可以让他们感到自己受到了认可和尊重，从而提升自尊心。
2. 建立良好的人际关系：夸奖可以让人感到受欢迎和受重视，从而加强与他人的联系，建立良好的人际关系。
3. 增强正能量：夸奖是一种积极的行为，能够让人感到快乐和愉悦，从而增强正能量。
4. 提高自己的情绪和心理状态：给别人夸奖不仅能够让别人开心，同时也能够让自己感到愉悦和满足，从而提高自己的情绪和心理状态。
总的来说，每天夸奖一个人可以带来积极的变化，不仅可以让别人感到快乐和满足，同时也可以提升自己的情绪和心理状态。
