扭秧歌的步法口诀,学扭秧歌的步法和扇子

首页 > 社会 > 作者:YD1662025-06-13 15:49:03

扭秧歌的步法口诀,学扭秧歌的步法和扇子(1)

1、首先我们将左右两手分别放在十字形横线的下方、中线的左右两边,站好位置。

2、左手向右前方迈出,同时右手高左手低,自然摆动。

3、右手从左手内侧绕过左脚,站在左脚的左前方,这时右脚脚跟可以向左边倾斜一些,这样更有利于站稳,不摇晃摔倒。

4、迈左脚。左脚向左侧平行移过来就可以,移动的宽度与肩同宽就行,学习的时候动作不要太大,以便保持平衡。

5、最后右脚直接下移到自己感觉到舒服的地方站稳。这样扭秧歌的基本步十字步就完成了。

口诀:前左上步抬右手在头顶挽花儿,前右上步抬左手在头顶挽花儿,后左退步抬右手在头顶挽花儿,后步右退抬左手在头顶挽花儿。

走十字花。交叉上两步再后退两步。

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