可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开电脑的控制面板，选择“系统和安全”。2. 在“系统和安全”中，找到“备份和还原”选项，点击进入。
3. 在备份和还原页面中，找到“还原计算机的文件”选项，点击进入。
4. 在还原计算机的文件页面中，选择“从上一个还原点还原计算机”选项，点击下一步。
5. 在还原点列表中，选择最近的还原点，通常可以选择前两个小时内的还原点。如果没有可用的还原点，可能需要进行其他操作，比如使用系统还原盘等。
6. 点击下一步，然后确认还原点信息，点击“完成”开始还原操作。
还原过程可能需要一段时间，取决于系统和数据的大小。需要注意的是，电脑数据还原可能会导致一些数据丢失或者覆盖，建议在还原前备份重要的数据。
另外，电脑数据还原的具体操作方法可能因为操作系统、电脑品牌等因素而有所不同，建议您查看操作系统的相关文档或者咨询专业人士进行操作。
1、将电脑关机然后开机或者直接点击重启，然后按住"DELETE"键，这时，电脑会自动进入到BIOS；
2、电脑屏幕上会显示两个选项(两个选项一般都在电脑屏幕的右方)；
3、其中一个选项是“LoadFail-SafeDefaults”选项（系统预设的稳定参数）。再一个选项是“LoadOptimizedDefaults”；
4、我们选择“LoadOptimizedDefaults”选项：用方向键选中该选项，然后点击回车确定，这时系统会出现提示，点Y键，再次回车确定。最后别忘了保存之前的设置：点“Save&exitstep”或者按F10。
