极限心率主线任务是什么,无尽冬日主线任务最高多少级

极限心率主线任务是通过提高心率来达到最大心率，并在一定时间内保持在此水平。此任务旨在挑战身体的运动极限，并提高心肺功能和耐力。

参与者通常需要通过高强度的有氧运动，如慢跑、游泳或骑自行车来实现该任务。完成任务后，参与者可以评估自己的运动能力和心肺健康水平。