按摩好还是推背好,早晚推背的最佳时间

首页 > 生活 > 作者:YD1662022-12-10 13:35:09

据说这里的师傅都是专业培训出来的,手法非常厉害,遇到一般的小问题抬手就能解决,也拯救了无数声称即将散架的身体。

@揪揪 补充:按完就能吃伍妹(烤鸭)!

参考价格:50元/半小时 70元/小时
地址:牛市口路42号

@叶籽佟 推荐:胡老师

胡老师是个传奇人物,他说他懒得算时间,按摩一般是收费包干。

你需要什么项目,就根据你身体情况来。针灸、按摩、正骨,一次性收费,相当撇脱。据说胡老师原来是在法国,最强的也是正骨。

@叶籽佟 说如果身体症状多的朋友,去做这种就很划算,外面正骨收费好贵的。

参考价格:300元/一次
地址:华阳姐儿堰

@dyyin 推荐:神怡推拿

神怡推拿有个滕姐,是前常乐创始团队的金牌大姐。

这家店,就是滕姐和之前的一些同事自己开的。都是做了差不多10年的师傅。可以艾灸,可以按摩,还深谙中医。

他们家有头疗,会用精油打开穴位,然后顺到脖子、颈椎拨开经络之后,慢慢整理。就,很舒服。

参考价格:100元-150元/项目
地址:双林北支路1号恒大中央广场商业区4楼

专业机构

这部分主要是一些专业健身人士专业病号常去的。有体院专属,有骨科圣手,还有近两年盛极一时的运动康复。

总之师傅难约,队伍难排。如果是普通怡情,不建议前往。

@wind 推荐:体院专业医学推拿

这家是@wind 一起健身的小伙伴推荐的。虽然离家十公里,但他还是愿意过去按,因为真的挺专业的。

看名字,好像跟体院有点关系。很多喜欢运动的人和受伤的人喜欢在这里放松、恢复、做治疗。

因为长期健身,@wind 每次去按,都需要全身肌肉放松。环境一般,师傅都是中年男人,下手重,年轻女孩可能不太能接受。

参考价格:85元/小时
地址:红运街11号附2号

@家康 推荐:省骨科医院

@家康 也是老病号了,腰特别不好。四处寻了些按摩店之后,最后还是到骨科医院报了到。

按摩好还是推背好,早晚推背的最佳时间(13)

一般,他会挂秦雪飞医生的号。秦医生看问题又快又准,看完,就安排你去扎针。基本都能解决问题。

不过@家康 也说,他一般都是很恼火了才去医院,不然真的,难得去排队!

参考价格:门诊15元挂号/理疗280元
地址:一环路西一段132号

@ashley 推荐:格林尼思运动康复健体中心

一直听说格林尼思的曹老师,但一直没有机会去找曹老师按一按。因为曹老师太难约了。

我让@ashley 给我介绍一下曹老师,她只回了我8个字:鬼手曹师,手到病除。反正只要遇到不舒服,@ashley 就去找他。

按摩好还是推背好,早晚推背的最佳时间(14)

曹老师从业十年,擅长运动损伤修护、康复训练体态调整。他很专业,能准确地找到你疼痛的根源。

比如@ashley 的膝盖有问题,但其实不是膝盖本身的问题,而是脚踝、髋关节、梨状肌等很多其他部位引起的连锁反应。

按摩好还是推背好,早晚推背的最佳时间(15)

中国女排世界冠军张晓雅

这种用专业知识给你讲出来的道理根本无法反驳,但就是,贵一点。

参考价格:500 元/次
地址:盛和一路88号康普雷斯写字楼A座

按摩好还是推背好,早晚推背的最佳时间(16)

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