整天无所事事很迷茫怎么办,很压抑很迷茫怎么办

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-04-25 05:18:39

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前两天,看到表姐发了一条朋友圈说:感觉25岁的自己活得不如以前有激情有规划了,现在状态越来越差,很迷茫。

表姐23岁大学毕业那年,进入了一家小型销售公司。那段日子,她特别有激情,渴望早日达到甚至超过业绩目标,赚到人生第一桶金。她希望自己成长的速度能快过父母老去的速度,每天起床,先念完这句话打个鸡血,再去上班。

在公司里,业务员们都是单休的,到晚上8点才能下班。住在集体宿舍里,大家躺在床上问的都是:“欸,你今天做了多少单?”

因为表姐很勤奋很努力,首月业绩就达到22万,她有5%的提成。工资到账的那一秒,她立马给我打了电话报喜。

但很快这份激情就被心累掩盖过去,一年后表姐辞职,转头去了一家金融公司做人事,月薪是之前的三分之一。舒服倒是很舒服,只不过变得更迷茫了。

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迷茫,可能是每个人都会经历的吧,不知道自己该干什么,对未来的规划也很模糊。那么我们迷茫时,该怎么办呢?

首先,减少选择。

有时候人会迷茫,是因为选择太多,孰轻孰重分不清。这时候就要进行全面收缩,减少选择,停下所有不是必须要做的事情,把更多的时间和精力收回来,宁可放空也不要浑浑噩噩。

人在迷茫时容易焦虑不安、痛苦忐忑,身心灵都要经受一番折腾。你需要给自己一个喘息的机会,早睡早起,锻炼身体,等身体恢复到正常状态,再去做有意义的事情。

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第二,要多读书。

读书,是为了了解别人是如何理解与认知这个世界的,并通过别人的理解来构建自己对世界的理解和心智图景。每一次阅读,都是一次对话,和作者的对话,也和自己的内心对话。

真正有思想的智者,他们讲的是关于这个世界的“关楗”。如果能心领神会,那么就可以通过这样的智者,拿到理解世界的钥匙。

读了那么多的书,可能许多都忘掉了。但是,你通过阅读而形成的品味与气质,是忘不掉的。读书,可以让我们成为一个更强大的人。

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第三,要做事。

看到有网友分享了一个故事:他的一个朋友,人好脾气大。有天周末,朋友听到上初中的儿子在家叹息,说好无聊啊。朋友就跟儿子说,一个年轻人,大把时间,却抱怨无聊、无所事事,为什么不找点事做?

后来,朋友的儿子课余时间开始学习吹黑管,并且越吹越好。到了大学,更成为一项能拿得出手的才艺,常常会在各种活动上表演,全家人都很高兴。

所以,迷茫的时候该干什么?还是要做事。因为当你做事的时候,你就没有时间去迷茫,也没有时间去哀叹。

做事是治愈一切迷茫的良药。我们可以在做事中思考,在做事中进步。当你真正忙起来,一切迷茫也就不药而愈了。

来源:每晚一本书(ID:yitiaobao)| 作者:如萍 | 主播:张梦婕

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