方法:这类皮肤必须停止过度护肤,简化护肤程序,换用修复类护肤产品,必要时采用肌断食;有化脓的,要用抗菌产品来抑制细菌(常用金霉素、红霉素软膏、过氧化苯甲酰等)。个别大的可以挑除。防晒、防止刺激也相当重要。适用敏感肌肤护理的一切原则。
误区:误认为是青春期粉刺,还有的认为是“角质堵塞”(其实皮肤已经薄得没什么可以堵塞了),不断使用去角质产品、泥膜、维A酸、水杨酸等处理,结果不断导致皮肤更薄,炎症更严重,不管换用哪个大牌的祛痘产品都得不到好的效果。由于屏障受损,对外界生物因素缺乏抵抗力,又常常继发感染,而且(由于护理方向根本就不对)很难好转。
3、水合过度起疹[1]
发生年龄:成年,开始护肤之后,尤其是对护肤着迷、跟风之后
发生原因:毛囊皮脂腺导管在过度吸水后膨胀,通道急性封闭、凸起成疹;若皮脂分泌较旺,不能及时排出,会加重。
特点:在做水膜、过度做面膜、经常用喷雾补水的人身上常见,T区常发而且密集,发红不明显,也不太化脓。通过护肤习惯很容易鉴别。
方法:停止过度水膜、补水、面膜的方法
误区:过度去角质会导致皮肤损伤;以为是粉刺,使用维A酸类药物会使刺激性加重;若不及时停止错误做法,会导致皮肤损伤,与美容性痤疮混合发生。
4、脂肪粒
发生年龄:成年,开始注意护理皮肤之后
发生原因:常发生于眼下,有资料认为是皮肤损伤的微小伤口在修复过程中出现的小囊,但还没有严肃的研究证实这一点。许多美眉认为是眼霜过油引发的。我倾向于认为它是轻度的接触性皮炎(过敏),起疹是肌肤不适应的表现,与眼霜是否油没有直接关系。也有一部分应当是粟丘疹。
特点:常常发生在使用眼霜之后;眼下常发;没有明显的发红;不会扩大。
方法:一旦发现这种状况,应当立即停用。尚未研究挑除、使用抗过敏类产品是否能够缓解。
误区:认为眼霜过油引起,所以不选择油分含量较高的眼霜。其实用啫喱状产品也可能发生此种情况。
5、日光疹
发生年龄:任何年龄
发生原因:紫外线过敏
特点:A、有明显的季节性,夏季多发,冬季不发或少发;
B、发生在皮肤暴露部位,有清晰的边界(夏季颈下三角区未被衣领遮盖的部位起疹,分布区域会呈明显的三角形);
C、有明显的日光接触史;
D、若不破损,不容易化脓。
方法:A、加强防晒,尤其是硬防晒;
B、饮用绿茶、吃胡萝卜、西红柿、葡萄籽提取物等有助于减少发生的可能(提升对紫外线的耐受性)。但防晒是根本。
6、过敏起疹
发生年龄:任何年龄
发生原因:变态反应,又称过敏反应,属于接触性皮炎的一种。通常是过敏源被免疫系统识别,淋巴细胞参与而使过敏反应发生,出现包括起疹在内的红、肿、痒、痛反应。这种小疹子通常是密集的。如果是外用产品接触的,则通常发生在接触部位;若是因为食物、服用药物导致,则通常是全身性的、对称性的。“用了XX产品就发闭口”,多属此种情况。
特点:A、突发性。有的是接触后很短时间内即出现(速发型),有的会在过几天后突然出现(迟发型);B、反复性:重复接触致敏物,就会重复出现过敏反应;C、溯源性:通常能够根据近期所使用的、接触的产品,排查出明显的可疑致敏产品;D、持续性:不象因为酸、酒精等单纯刺激导致的丘疹能够在较短时间内自动消失(称为“一过性”丘疹),过敏反应通常会持续较久时间,多有明显的痒感。
方法:A、排查致敏产品,停用;
B、冷水、矿泉水喷雾、绿茶水、马齿苋汁、洋甘菊纯露等敷;
C、服用维生素C、B等强化抗炎作用;
D、较严重的需要就医,请医师用药物治疗。
误区:最常见的是把这种现象当成排毒,不但不停用可疑致敏化妆品,而且还坚持使用,导致过敏反应持续发生,最后变成难以恢复的敏感肌肤。
7、粉刺样变的小颗粒(微粉刺?)
发生年龄:成年多发
发生原因:可能与缺乏亚油酸、维生素A、维生素C、缺水、衰老有关,日晒会加重
特点:个头很小,发生于皮脂分泌并不旺盛的部位,并不会发炎。密集成片分布,每一个毛孔都是如此。可拔出角化的毛鞘,坚实。早上起床的时候比较轻,下午会加重。
方法:用亚油酸按摩,辅配维生素C精华,可以得到缓解,但尚不能完全消失。由于发生原因不明,还有待继续探索。目前认为可以从防晒、补水保湿、补充亚油酸、维生素A、C方面着手护理。
完全跟粉刺没关系但可能混淆的有汗管瘤和粟丘疹。
8、汗管瘤
发生年龄:多数在成年以后,延续数十年
发生原因:汗孔发生良性小瘤,汗孔被阻塞(注:汗孔和毛孔不是一个开口啊!)
特点:A、眼周常发,对称性发生;B、半圆小颗粒(注:粉刺的顶部通常是有点尖的,与此有明显区别),没有明显的炎症、发红、感染;C、与肤色接近,有的有蜡样光泽。
方法:目前没有特效方法,发生的确切原因也不明。不过不会对健康发生危害。严重的可用激光或针挑除,但仍有可能复发。
9、粟丘疹
发生年龄:任何年龄
发生原因:原因不明。可能与损伤、遗传有关。