在避震时，要趴下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，同时抓住身边牢固的物体。也可以蹲下或坐下，尽量把身体蜷曲起来。
要注意保护头部和颈部，用手护住头部和后颈，有可能时，用身边的物品顶在头上，闭上眼睛，防止异物伤害。
在公共场所如何避震：在公共场所遭遇突发事件，无论是躲避还是疏散撤离时，都务必听从现场工作人员的指挥。
疏散时不要慌乱拥挤，不要盲目拥向出口，要避开人流。如不得已被挤入人流，要防止摔倒，把双手交叉在胸前保护自己，用肩和背承受外部压力，随人流而动，避免被挤到墙壁或栅栏处。
不要随便点灯火，因为空气中可能有易燃易爆气体。不要急于打电话，以免线路拥挤，影响救灾指挥通信。
