就我自己体验来看，塞入WF-1000XM3后稍微拧平一些，让耳机后方顶在外耳廓上，佩戴会更稳定。至于两种耳塞之间，加长混合硅胶耳塞佩戴时会更深入一些，更稳固，但使用慢回弹海绵的三重舒适耳塞拥有更好的隔音效果，同时，听诊器效应也会有明显的减弱。
既然说到降噪，接下来当然就是选择WF-1000XM3的最主要原因——主动降噪了。WF-1000XM搭载HD降噪处理器QN1e，从命名也能看出这与WH-1000XM4上的QN1芯片同源，二者区别就在于针对功耗的优化，虽然声音信号处理器由32bit变更为24bit，但考虑到入耳式耳塞本身体积对续航的高要求，这是很合理的。
因此，在开启降噪的情况下，WF-1000XM3耳机本体也拥有6小时的长续航时间，除了充电盒能额外提供3次充电续航作为备用以外，整机还拥有充电10分钟就能听音乐90分钟的快充能力，续航令人放心。
我使用降噪耳机比较多的两个场景就是公交和办公室了。其中公交属于大家都经常体验的典型场景，佩戴上WF-1000XM3之后，首先是车辆本身的行驶噪声都得到了有效的去除，其次安静下来的环境也让我可以用正常音量就听清音频内容，这样就不会出现在公交上暴力增加音量，下了公交后感觉自己耳朵格外疲惫的情况。
而办公室虽然乍一想比公交这样的环境要安静许多，但有了降噪作为对比之后，你才会发现，这只不过是因为自己已经习惯了在头顶嗡嗡作响的中央空调、在脚边全力运行的电脑风扇、以及周边不间断的键盘敲击声。
佩戴WF-1000XM3之后，以上的环境噪声都会有明显的削减，其中的中频和低频噪声降低尤为明显，至于偏高频一些的噪声，佩戴海绵套的效果会比硅胶套要稍好一些，这可能也是我偏爱海绵耳帽的原因之一。
音乐听感
听音部分来看，WF-1000XM3的声音适应性还是比较广的，一般主听流行或者稍杂食一些的用户，选择它都能有不错的听音体验。
