生产完到现在也有几个月了，之前在孕妈学堂学到了很多东西，趁着宝宝睡觉来回馈孕妈学堂的姐妹们！
在这里给各位宝妈的建议就是，能顺产就顺产，想要顺产的准妈妈们一定要有信心，生产是女人与生俱来的能力，虽然是很痛但是完全可以忍受的，只要认真配合，并且坚定信念。我生产完2小时就起床上厕所，7小时能不搀扶下地走路，剖宫产看着轻松，但苦头在后头。
1、虽然阵痛让很多麻麻们心生恐惧，但宫口开全之后生产的痛基本上都在忍受范围之内，只要按医生的指示用对力气宝宝很快就出来啦。像我体质这么差，才70多斤的人都能顺，相信其他麻麻们也没问题的。宫缩的疼可以走路缓解或者坐软皮球，我那时因为羊水先破偏少所以只能垫高屁股，结果是疼得受不了。
2、提前把生产的东西准备好，虽然我早就准备好了，可到生的时候难免还是会忘记一些东西。所以各位麻麻们平时要把东西准备好，免得到生的时候手忙脚乱。
3、不会用力的麻麻们不要乱用力，撕裂了就不好了，前面的力气储存着留到最后上产床时用。
4、肚子再疼也要吃东西，我当时准备的巧克力红牛，医生建议最好不要吃。说是可能引起产后大出血，我就吃了点面包喝了点牛奶。
5、羊水先破的麻麻一定要注意及时赶到医院，没有羊水宝宝就容易缺氧，会有危险。
6、孕期一定要注意控制体重，不然宝宝超重的话顺产就难了，后期恢复也难。
至此，这件人生大事也算过去大半了，当然，后面还有喂奶，坐月子一关关等着我，我会尽职尽责做一位好妈妈的，让我的宝宝健康快乐的成长！
留言区说说看，你还有哪些顺产经验？
