电视里，“一夜白头”的桥段，相信不少人都见过。
不过这种情况有些过于夸张，毕竟自然情况下从毛囊中长出来的头发颜色是不会二次改变的。另外，头发生长也是需要一定时间的，不可能一夜之间就长满一头的白发。
在很多人的印象中，压力太大是导致头发变白的重要原因，那么事实是怎么样的呢？
一、压力太大，真会导致头发变白吗？
哥伦比亚大学的研究人员曾在国际期刊《eLife》上发表了一项研究，研究人员对14位志愿者的头发进行了分析，分别用新方法将受试者头发切片内的大量细节图像进行捕捉，以此来量化每个头发切片的变白程度。
随后，将受试者的头发切片与压力日记进行比较，每周都会对受试者的压力水平评级。结果发现，在某种特定情况下，受试者的压力解除后其头发的变白趋势会得到逆转，也就是灰白的头发会恢复至原先的黑色。
为了研究其中的机理，研究人员对头发内数千种蛋白质水平进行了分析，结果发现在头发颜色改变时，头发内存在的300余种蛋白质会发生变化。当压力过大时，人体内的线粒体又会对其做出反应。
基于此，研究人员发现，压力和头发之间的线粒体数据显示这个过程是可逆的。故针对一些因压力而导致的头发变白人群，或可通过减轻压力来缓解变白趋势，但这并不是说一定可以变成正常的颜色。
