D7 丽江-沙溪古镇-双廊古镇
线路里程：丽江--100公里--沙溪古镇--103公里--双廊古镇，全程共203公里。
路况概述：从剑川下高速后，要走30公里县道，路况还好，弯多路窄，小心慢行。
景点介绍：
沙溪古镇：被誉为茶马古道最后的活化石。商业化不算严重，有浓郁淳厚的古朴气息。既有存世的古老建筑，也有景色优美的街景风光。是一处非常难得的，真正有味道的古镇。
双廊古镇：从丽江去腾冲，路过这里换高速，是中途比较恰当的落脚住宿的地方。所以，安排此时游览双廊古镇，一箭双雕，比较合理，不浪费时间。这是洱海湖畔一个历史悠久的繁华古镇，也是著名舞蹈家杨丽萍的家乡，美丽的玉几岛上，建有她的太阳宫和月亮宫。风光秀丽，富有特色，令人流连忘返。
南诏风情岛：是洱海中的三岛之一，虽然离岸不远，但上岛也需游轮摆渡。南诏是在大理国之前八世纪的古代王国，岛上有复建的南诏行宫，可步行环岛，饱览洱海风光。
食宿建议：古镇有许多民宿客栈和餐馆酒吧，吃住都很方便，我们下榻的雪一客栈条件不错，房顶即可观赏洱海。云南什么古怪的菜都有，树皮菜就是当地的特色美食，可以尝一尝哟。晚上找个清吧听听歌，很是舒爽惬意。
