心理健康的八个标准,心理健康的10个标准是什么

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-06-18 05:48:23

心理健康的标准是什么?

1、有充分的自我安全感;

2、能充分了解自己,并能恰如其分的评估自己的能力;

3、生活目标和理想切合实际;

4、能保持人格的完整和谐;

5、不脱离现实环境;

6、善于从经验中学习;

7、能保持良好的人际关系;

8、能适度宣泄和控制情绪;

9、在符合团队要求的前提下,能最大限度地发挥自己的个性;

10、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求。

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