不过，艾草虽然有好的驱蚊效果且对人的身体健康有益，也不污染环境，但也不能过量使用，最好每次使用3-9g。
4、维生素B1片
维生素B1片是一种很好的保健药品，可以补充人体缺失的维生素B1，其实维生素B1除了补充自身缺失的营养外，还有很好的驱蚊效果。
我们可以将维生素B1片稀释后放到一个容器中，然后等到睡前涂抹一些到皮肤，同时再涂抹一些风油精。
这样的味道蚊子很不喜欢，自然就可以在睡觉的时候避免蚊虫叮咬了。
夏天正是蚊虫活跃的时候，蚊虫的袭扰不仅影响人的休息和睡眠，也会释放一些有害的细菌。因此，灭蚊显得尤其重要。
可是，灭蚊这件事也非常让人头疼，电蚊香虽然操作方便，但可能会存在有害物质。
传统的灭蚊方式虽然更加环保，但操作麻烦的同时灭蚊效果也有限。
其实，对于灭蚊这件事，想要有一种操作又方便、灭蚊效果又好、又环保的方法，到目前为止可以说还没有。
所以，这样的情况下，我们就要根据自身情况、家人健康的情况来合理选择。
参考资料：
赵医生小科普 2024-06-09 《河北研究发现，电蚊香液有肝毒性？那电蚊香还能用吗？答案来了》
https://baijiahao.baidu.com/s?id=1801373921349356726&wfr=spider&for=pc
陇南礼县发布 2023-07-04 《研究发现：电蚊香液可能具有肝毒性，那电蚊香还能用吗？答案在这》
https://www.toutiao.com/article/7251934017392525827/?channel=&source=search_tab
窝的事 2019-06-21 《5种便宜的驱蚊“妙招”，比用蚊香更健康，睡觉更踏实》
https://www.toutiao.com/article/6704981472043860484/?channel=&source=search_tab
