掉发吃什么食补好,掉发怎么食补适合长期吃

每个人都想拥有一头浓密的秀发，但现实却难免会有“秃”然的烦恼。尤其冬季天气干燥，更容易掉发。冬季如何护发？不妨试试这些食物，或许可以预防和改善掉发哦。