大米和面粉等粮食是不是越白越好,小麦面粉和大米营养数据对比

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-06-26 15:34:29

小鸡宝宝考考你,大米、面粉等粮食是颜色越白越好吗?这是蚂蚁庄园7月30号今日庄园小课堂的问题,很多用户还不知道答案,本文小编会为大家详细介绍7月30日今天蚂蚁庄园课堂小鸡饲料答案。

大米和面粉等粮食是不是越白越好,小麦面粉和大米营养数据对比(1)

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蚂蚁庄园非常好玩,养鸡的同时还能做慈善,最近的知识问答还可以免费送饲料。

今天的问题是:

大米、面粉等粮食是颜色越白越好吗?

不是

是的

答案是:不是

答案解析:大米面粉加工越精细会越白,但会损失大量营养素哦!从外观、口感以及风味等方面,的确精细的白米面更受人喜爱。不过,从营养学角度讲,大米、面粉并不是越白越好。一方面是过度的加工容易损失大量营养素;另一方面加工过细会影响食物血糖生成指数,不利于血糖调控。

小伙伴们快去领饲料吧!

以上就是7月30日蚂蚁庄园小课堂的问题答案。

来源:闽南网

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