鸡胸肉怎么做才好吃 减肥餐,减肥餐鸡胸肉如何做好吃

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-07-01 21:30:21

2、鸡胸肉放到锅里,加水煮开,继续中火煮至鸡肉熟透,大概10-15分钟;

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3、煮鸡肉的时候,可以来处理配菜。木耳和香菜分别切成合适的小段,小番茄切块,放到大碗里备用;

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4、鸡肉煮好了,用筷子扎一下最厚的地方,不出血水,基本就是熟透了;刚煮好的时候有些烫手,捞出来放到盘子里散散热;

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5、鸡肉不烫手以后,用手撕成小条,粗细皆可,撕好以后放到大碗里;

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