坐月子避坑视频反面教材。
姐妹们坐月子千万不要久坐，不能久坐。我前天晚上就在这个位置在床头这里直播了一下，本来我只想播一个小时的，结果一坐就坐了两个半小时，我又吸奶吸了半个多小时就坐了三个小时。结果我跟你们讲，那天晚上我的屁股真的是摸都摸不得，挨都挨不得那种，就尾椎骨这个位置超级痛。
你们知道尾椎骨在哪吗？就是你这个腰下去快到屁股那里，就是连接屁股那个位置中间这个骨头，真的超级痛。痛到什么程度？痛到我昨天一天都没有发视频，你们发现了吗？我就是这样一坐下来，挨都挨不得，真的摸都摸不得那个位置。
我平躺着睡觉也睡不了，我都是侧着睡的，我想着睡一觉应该好一点，就是等到第二天起来之后，昨天起来之后发现更严重了，真的碰都碰不得的那种。而且我这样一起身，就是我坐着的时候，我一起身根本就起不来，昨天就是要起好几下才能起身的那种。
我真的一点都不夸张，就是比你喂奶的时候腰痛还要痛的那种。真的坐也坐不了，就是平躺也躺不了，就是碰都碰不得。昨天那个产康小姐姐给我按这里的时候，她一摸我就在那里嗷嗷叫的，跟你讲真的超级痛。
所以你们记得一定不要久坐，坐半个小时就已经很久很久了，你就要起来活动一下或者去躺一会。
