白露养生的正确方法,科普大课堂白露养生记住这几点

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-07-17 10:35:24

今日,白露。天气转凉,要及时添加衣物,避免受凉,饮食上注意“养肺润燥”。建议吃些龙眼、白果、白扁豆和梨。不建议食用辛辣烧烤类、螃蟹鱼虾类食物和冰镇冷饮。

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来源: 人民网

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