300斤肥胖怎么减肥,300斤怎么减肥最快

今年3月鄂彦吉结束支教任务回到单位，在体测中发现自己已经瘦到了150斤，一年的支教工作结束“胖哥”变成了“瘦哥”。

当问到他是如何成功减肥时，他这样回答：“越是艰苦的环境越是能磨炼一个人的肉体和意志，大家要珍惜当下，珍惜眼前健康如是，人生亦是”，网友：向你学习！。