医生说我骨骼精奇，拔这么多年牙，没见过这么坚固的，然后拿电钻把我牙齿打碎，再把牙根拔出来。本来还想拿回来做纪念的，都碎成渣了。两颗牙拔到了下班，我被这阵势吓到了，医生说剩下两颗下次再拔，我赶紧点头答应。
拔完牙接着就是上托槽，之前就和我介绍过，陶瓷托槽和金属托槽的优缺点。陶瓷的相对隐形一点，但是效果没有金属的好，我选了金属的。这里就不说影视美了这个费用非常高，但是是最隐形的，不近距离看根本看不出来，适合不差钱，对形象要求比较高的人群。
除了每个月复诊，最麻烦就是清洁问题，吃完饭都是要刷牙的。早上我都是先去吃饭，然后回来刷牙。有时候中午吃的韭菜，韭菜会挂在托槽上，一张嘴眼神不好的，还以为我镶了一嘴翡翠。后面买了洁碧的冲牙器，花了599，机器挺好的，就是还是稍微有点大，不够便携，就没带到公司里用。
我自己的定位是开箱博主，如果哪个厂商有合适的冲牙器或者其他产品，我可以免费做视频。可能就是清洁不到位，特别是中午吃完饭也不刷牙，也不用冲牙器，就是漱漱口。
后面拆掉牙套，有个牙齿粘托槽的位置有个洞，戴牙套之前是没有的。我以为这颗牙保不住了，医生告诉我不用管它，因为洞太小了，要去补牙的话，钻头都比洞大。本来两年就能拆的，但是中间有段时间离开深圳了，没了复诊，所以导致戴牙套时间延长了，戴了差不多三年才拆下来。
拆掉牙套后用舌头舔一遍牙，感觉特别丝滑，都不像是自己的牙，像是在舔别人的牙一样。我网上看别人矫牙前后变化特别大，连脸型都变好看了，堪比做了整容手术。直到我自己拆了牙套，其实变化并不明显，脸还是这么大。
整牙后的牙齿没之前突了，嘴型也比之前好看点，深覆合有所改善，但还是有点深覆合。可以看我平时说话，几乎看不到我上牙的说下不好的地方。下牙牙弓变得比之前窄，有种放不下舌头的感觉，但是没什么影响。上面的门牙，牙缝变得比之前宽了一点，上下门牙的中线歪了，有点对不齐。
有个牙齿出现了个小洞，还有两后槽牙拉高了，牙根露了点出来，这个应该是为了调整咬合。矫正的过程中，用皮筋把牙齿拉高了，下面的牙根应该都长好了，牙齿还是很坚固的。
保持器是不是要终身佩戴？医生是否定了这个说法的，但是强调让我坚持佩戴保持器，第一年每天要戴够12个小时，后面可以逐渐减少佩戴时间。现在我是戴了五年保持器，每个礼拜带四五个晚上，白天是不戴的，有两三个晚上不戴，再戴上是很紧的，看来我还是要再坚持戴几年。
整牙到现在已经八九年了，我是没有黑三角的。整牙前我就知道，可能会出现牙龈萎缩，导致出现黑三角，严重的甚至会牙齿晃动。当决定矫牙的时候，我就已经做好了这些准备，万幸我的牙龈现在都很健康。
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