怎么把胸练透,怎么把胸练到中间去

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-09-24 00:23:51

“超人受伤了还怎么飞?”

由于以前锻炼期间对自己太苛刻

加之训练过程又不够专业

导致了何翔宇受了很多伤

最严重的就是左肩的肩锁韧带二级断裂

后来训练中出现很多困扰

甚至走路和抬胳膊都费劲

那段时间他无法训练,只能休息

白天睡觉、半夜活动,

其他什么也不干

不规律的作息让他变得很瘦

当过超人不能继续飞了

感觉真的不好受!

怎么把胸练透,怎么把胸练到中间去(9)

“冠军重新起航”

经过一系列专业正规的训练

2015年去参加了赛普举办的比赛

拿了一个很不错的名次

在于波老师影响下

被赛普教学环境、师资力量吸引

受邀做了赛普的基础实践导师

怎么把胸练透,怎么把胸练到中间去(10)

何翔宇老师说

“不管做什么我都舍得付出

我的目的很明确

那就是要达到自己的心里预期”

以前拍潮人杂志

参加自行车CX锦标赛

一路靠比赛过关斩将

一路被众人仰慕

怎么把胸练透,怎么把胸练到中间去(11)

他与众不同之处还在于

参加各种比赛并不是为了超越自己

奔着冠军去的

相信很多人比赛前都会说:

为了超越自己,在他看来

这等于给自己找了个可以失败的借口

任何人拿不到冠军

心里都不会开心

怎么把胸练透,怎么把胸练到中间去(12)

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