如果体内缺乏维生素D，你可能会遭受由于矿化度下降所导致的骨质疏松症等疾病，而且免疫功能也可能会随之降低。此外，还有证据表明维生素D对预防癌症、心脏病和抑郁症都有功效。
而且许多研究表明，与大自然的充分接触会对人的精神和身体都产生积极的作用。
在使用复杂的脑成像技术进行实验观测时，研究人员发现，当人们注视着自然风光时，大脑中与情绪稳定、同情心和爱相关的那些情感区域往往会产生更多、更加积极的活动。
相反的，在观看那些人造的环境景物时，大脑中与压力和恐惧相关的情感区域表现得会更加活跃一些。所以，你是死宅大军中的一员吗？
关于自拍的科学
你有没有过这种情况，看镜子里的自己十分顺眼好看，然而掏出手机自拍后，这是谁？为什么看上去这么不上相，怎么和镜子里的自己不太一样？
那么问题来了，为什么有这么多人觉得自拍照并不上相，但是在照镜子的时候，又完全不会觉得自己有什么问题？其实，我们都有一种喜欢熟悉事物的倾向。
