2、锅内倒入足量清水,将洗好的金桔全部倒入,大火煮开之后再转中小火继续煮10分钟左右,煮至可以肉眼看到金桔表面破皮即可捞出,稍微放置一下晾凉,不那么烫手之后再用剪刀或者水果刀将其对半切开,挑出果肉里的果核。
这时候的金桔已经煮的异常软,且晾凉后表皮亮晶晶的。
因为金桔的果核,也就是金桔籽是带有苦味的,但是它的止咳效果是极好的,且含有多种微量元素,如果能接受这种略苦的味道,尽量还是不要去掉。
3、锅中洗净之后,放入适量冰糖,开小火慢慢将冰糖熬至全部融化(尽量使用不粘锅,粘稠的锅底不易清洗);把切好的金桔倒入冰糖水里,轻轻搅拌均匀后切半个柠檬,挤入足量的柠檬汁,小火煮开。
柠檬汁同样具有止咳化痰、生津健脾的功效,尽量采买新鲜的柠檬,味道和营养成分都会更好一些。