坐骨神经痛应该如何治疗?
方法有保守治疗和手术治疗两种。其中,保守治疗以药物治疗为主。
方式一:药物治疗
1、镇痛类药物
对缓解疼痛有一定作用,如阿司匹林、布洛芬、塞来昔布等。
2、营养神经药物
能缓解麻木等神经症状,如甲钴胺、维生素B12等。
3、脱水类药物
可以在一定程度上减轻水肿,如甘露醇。
由于个体差异大,因此应在医生指导下用药。

方式二:手术治疗
若查明病因后,如果符合手术指征,则需进一步手术治疗。
说完了坐骨神经痛的治疗问题,那没有相关疾病的普通人,日常又该如何预防坐骨神经痛的发生呢?
预防坐骨神经痛,做好以下4点1、注意保暖,预防感冒
注意腰部保暖,尽量不穿低腰的裤子。天热吹空调时,腰部处最好围上一件衣物或围巾,以保证腰部不受寒。

2、 避免外伤
如果平时腰部受到损伤,一定要及时进行处理,特别是在剧烈活动之后,要让腰部有足够的休息时间,避免造成坐骨神经疼痛。
3、 纠正不良姿势和体位
- 长期坐位工作的朋友,可以在靠背椅的腰部放一个小垫枕,这样可以使腰肌得到充分的放松。
- 久坐时,应及时变换坐姿。在腰部酸痛不适时,要及时休息或者起身散步。
- 避免弯腰,更不能弯腰负重。如果不可避免要搬重物,最好要提前做热身动作。

4、适度的体育锻炼
加强腰背肌锻炼,可以让腰背部的肌肉更加强壮,能很好预防坐骨神经痛。游泳和健步走对改善体态有很好的作用,建议成人每周3-4次,每次30分钟。
