秋风起,蟹脚痒
秋天是螃蟹的最佳赏味期
“8月第一鲜”梭子蟹还没尝够
膏肥肉满、蟹黄流香的大闸蟹
就要陆续上市了
好吃到舌头都打颤
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然而,螃蟹性寒
吃多了容易引起
胃寒、腹胀等肠胃不适
别担心!吃完螃蟹后
喝点中药茶或煲个暖汤
能有效地驱寒暖胃
尤其是本来就胃寒的人
更应注意吃完后要暖暖胃
今天就给大家介绍几种
简单又有效的“暖胃法宝”
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1 生姜红枣茶
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功效:生姜能驱寒暖身,红枣可以补气养血,这两样放在一起,不仅能暖胃,还能让你感到精神百倍。
做法:取几片生姜和5-6颗红枣,放入清水中煮10分钟。喜欢甜的可以加点红糖。
饮用建议:吃完螃蟹后一小时喝上一杯,能有效缓解胃寒,帮助消化。
2 陈皮普洱茶
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功效:陈皮有助于消食、理气,普洱茶性温,可以养胃。
泡法:用一小片陈皮和适量普洱茶,用开水冲泡,盖上焖3-5分钟就可以喝了。
饮用建议:饭后喝上一杯理气养胃,特别适合刚吃完蟹黄、蟹膏的朋友,既驱寒又解腻。
3 丁香茶