10~12月为菊花盛产期,除了采摘后制成菊花茶、入药,不少地方还将其入馔做出各种菊花美食,甚至推出菊花宴。根据产地和加工方法不同,主要分为杭菊、贡菊、滁菊、亳菊、怀菊等几个品种。虽说菊花都有疏风清热、平肝明目等功效,但也有一些细微差异。
品种不同,功效略有差异
从颜色上看,菊花主要有黄、白两种。疏散风热宜用黄菊花。风热感冒初期,发烧、头痛、咳嗽,有黄色黏稠痰液的时候,可泡些黄菊花来喝。平肝、清肝明目宜用白菊花。对于肝火上攻和肝肾阴虚导致的眼睛发红肿痛,怕光流眼泪,看东西模糊不清,以及头痛眩晕,可用白菊花。从种类上看,功效也略有不同。
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降火用滁菊
滁菊又名甘菊,是菊花中花瓣最紧密的一种。滁菊疏散风热的效果最强。如果出现嗓子发干、头昏等热伤风症状,喝一些滁菊即可缓解。
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明目用贡菊