不开心心情低落的朋友圈句子,释放心情最好的文案

心情不怎么好，很不开心，心情非常低落，很糟糕，想吃的东西根本就吃不下，没有胃口吃没有心情吃，想找一点事情让不开心的忘了事过去。

不开心可以想办法让自己开心，比如去吃一顿自己喜欢的美食，一顿不行就两顿，比如暴走，跑步，运动，都可以大大的缓解各种不开心。