超级记忆法真的有用，它可以帮助人们提高记忆的能力和技巧。该方法通过强化记忆，使记忆变得更加深入，同时还可以提供更好的思维方式和学习能力。
这种方法集中强调了注意力和集中精力，因此它也可以帮助人们培养自己的注意力和聚焦能力。然而，这种方法需要大量的练习和耐心，因此只有那些具有良好自律性和耐性的人才能通过它获得真正的好处。
超级记忆法是一种训练方法，可以帮助人们提高记忆力。但是并不能保证每个人都能成为具有超级记忆力的人。此外，运用超级记忆法需要耗费大量的时间和精力，需要长时间的训练和实践。对于很多人来说，以当前的生活方式，很难抽出这么长时间来进行训练。因此，超级记忆法并不是适合所有人的方法。然而，对于那些有决心和时间投入的人来说，这种方法可以帮助他们提高记忆能力，带来许多好处。
