首先要确定孩子是否缺钙,愿意带孩子到医院检查一下微量元素,如果缺钙严重,可以补充一些碳酸钙有利于孩子的吸收,缺钙不严重的话,在饮食上多吃些豆制品、小虾皮、蛋奶、鱼虾等含钙高的食物,同时在紫外线不强的时候,每天晒20分钟左右的太阳,多到户外活动,有助于钙的吸收。
首先要确定孩子是否缺钙,愿意带孩子到医院检查一下微量元素,如果缺钙严重,可以补充一些碳酸钙有利于孩子的吸收,缺钙不严重的话,在饮食上多吃些豆制品、小虾皮、蛋奶、鱼虾等含钙高的食物,同时在紫外线不强的时候,每天晒20分钟左右的太阳,多到户外活动,有助于钙的吸收。
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.